Despierta a la Madre Naturaleza en ti

En este taller tomaremos conciencia de lo importante que es integrar la Naturaleza en nuestras vidas. Ofreceremos herramientas para poder contar con todos los recursos para conectar con la naturaleza desde el exterior hacia el interior.

El taller empezará con una meditación guiada para conectar con el cuerpo.

Nos enraizaremos contando con la respiración consciente y asanas.

Nos expandiremos hacia el exterior conectando con la naturaleza de alrededor mediante una dinámica guiada para hacernos parte de la Naturaleza

Conectaremos con la naturaleza dentro de nosotros a través de Yoga Nidra.

Después del taller comemos juntos en el centro de Amma para seguir compartiendo la experiencia.

Aportación: €25 (taller + comida)

Lo recaudado va a los proyectos humanitarios de Amma Embracing the World Abrazando al Mundo- EmbracingTheWorld

Para más información puedes contactar con nosotras Hanneke Vlek y Anna Mitra

Para reservar tu plaza por favor hacerlo a través de la pagina web del Centro de Amma Barcelona:
https://www.amma-spain.org/es/actividades/actividades-centro-amma/18-mayo-taller-despierta-naturaleza-en-ti-760p-760-detail

Aum Namah Shivaya


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