Despierta a la Madre Naturaleza en ti

En este taller tomaremos conciencia de lo importante que es integrar la Naturaleza en nuestras vidas. Ofreceremos herramientas para poder contar con todos los recursos para conectar con la naturaleza desde el exterior hacia el interior.

El taller empezará con una meditación guiada para conectar con el cuerpo.

Nos enraizaremos contando con la respiración consciente y asanas.

Nos expandiremos hacia el exterior conectando con la naturaleza de alrededor mediante una dinámica guiada para hacernos parte de la Naturaleza

Conectaremos con la naturaleza dentro de nosotros a través de Yoga Nidra.

Después del taller comemos juntos en el centro de Amma para seguir compartiendo la experiencia.

Aportación: €25 (taller + comida)

Lo recaudado va a los proyectos humanitarios de Amma Embracing the World Abrazando al Mundo- EmbracingTheWorld

Para más información puedes contactar con nosotras Hanneke Vlek y Anna Mitra

Para reservar tu plaza por favor hacerlo a través de la pagina web del Centro de Amma Barcelona:
https://www.amma-spain.org/es/actividades/actividades-centro-amma/18-mayo-taller-despierta-naturaleza-en-ti-760p-760-detail

Aum Namah Shivaya

Yoga Brunch Primavera

El sábado 27 de abril nos volvemos a ver para el yoga brunch en la fantastica terraza de nuestra querida Marion en Poble Nou!

Programa:
– 12pm: llegada y degustación de tés y rooibos.
– 12:30pm: clase de yoga con Hanneke.
– 02:00pm: brunch colectivo, música, y buen rollo – compartimos lo que cada uno habrá preparado.

Lo que tienes que llevar:
– tu esterilla (y mantas si tienes, para Savasana)
– un plato vegetariano, para compartir (dulce o salado): for favor confirma lo que llevas  – donación voluntaria para la clase de yoga

PS: solo se cancelará el evento en caso de lluvia.
12 spots (first come first serve) para el yoga. Podemos ser más para el brunch después (a partir de las 14h).

Yoga Brunch & Birthday

Yoga Brunch is BACK!!

**** SPECIAL BIRTHDAY EDITION *****

El próximo sábado 23 de febrero, haremos un nuevo yoga brunch para celebrar el cumple de nuestra profe preferida, Hanneke.

Programa:
– 12pm: llegada y degustación de tés y rooibos.
– 12:30pm: clase de yoga con Hanneke.
– 02:00pm: brunch colectivo, música, y buen rollo – compartimos lo que cada uno habrá preparado.

Lo que tienes que llevar:
– tu esterilla (y mantas si tienes, para Savasana)
– un plato vegetariano, para compartir (dulce o salado): for favor confirma lo que llevas con un post en el wall del evento.

PS: solo se cancelará el evento en caso de lluvia.
12 spots (first come first serve) para el yoga. Podemos ser más para el brunch después (a partir de las 14h).

Yoga Charity Event Amsterdam

Come and join our next yoga gathering for a good cause, 2nd of March in Amsterdam!

We’ll start at 9:30 with a morning Chai to warm body & soul. Together with Esha Kansal ShivShakti Yoga we are very excited to introduce you to the four paths of yoga: Raja Yoga, Karma Yoga, Bhakti Yoga, Jnana Yoga. We’ll do this through asana (yogic postures), pranayama (yogic breathing techniques), meditation, chanting and satsang (spiritual gathering). At 13:00 we’ll have a delicious vegetarian lunch, prepared by Maaike from Flink.
I’m Dutch and Esha is from UK, therefor the event will be bilingual in Dutch and English, with translation if necessary.

Everybody is welcome, you don’t need any previous experience in yoga. The aim is to have a beautiful Saturday morning, enjoying, learning, experiencing together, while contributing to a good cause. The proceeds will go to the humanitarian projects of Amma. Amma is a humanitarian and spiritual leader from India (www.amma.org) and leads the NGO Embracing the World, with many projects all over the world related to shelter, health, education and empowerment of women.

The contribution is €38,50, including chai and lunch.
Reservation is necessary, please reserve your spot sending me a message or contacting me via phone or mail: +34 644884283 // info@hannekeyoga.com.
We want the event to be accessible to everybody, therefor if you honestly can´t afford to spend this amount, please contact me for concessions.

We hope to see you 2nd of March!

Hari Om,
Esha & Hanneke

Yoga Event London: reconnecting with the breath

Please come and join us for our next event in London. Together with my dear friend Esha from ShivShakti Yoga we will host a 3-hour workshop on the breath. After the successful event in Manchester we will now go to share our learnings in London. You are all welcome:)

Breath is one of the most important aspects in our lives and yet we hardly pay any attention to it. This workshop invites you to experience how your breath is affecting your body and mind and intends to provide hands-on tools you can implement in your daily life to improve your breathing patterns and hence you physical and emotional well-being. After the workshop we will have a delicious vegan lunch

together and share our experiences. You can find all the details in the poster. Hope to see you in London!

Yoga Charity Event Manchester

We are looking back upon a very successful event in Manchester together with ShivShakti Yoga, over 50 people joint and helped to raise money for a very special school in the Himalayas in India, Space for Nurturing Creativity.

We are already looking forward to the next event in February 2018 in Barcelona, more details coming soon…