Clases

Yoga para tod@s

Si puedes respirar, puedes hacer yoga. No necesitas ser flexible o tener “un cuerpo de yoga” y no necesitas poder ponerte en postura de loto. En el yoga no se trata de necesitar más, es justamente el contrario, dejar todo lo que no necesitamos, los miedos, las inseguridades y las ideas inconscientes o conscientes que no nos impide vivir plenamente. Lo única que necesitas es tu respiración y una mente abierta para poder recibir los beneficios de yoga.

Aquí puedes encontrar más información sobre los próximos cursos, clases y eventos. Si ninguna de las actividades te encaja, también podemos organizar clases individuales a donde tu prefieres, en tu casa, trabajo o aire libre por ejemplo.

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